{"product_id":"black-bull-home-fitness-step-machine","title":"بلاك بول دراجة تمارين رياضية قابلة للطي للاستخدام المنزلي والمكتبي والداخلي","description":"\u003cp\u003eجهاز بلاك بول المنزلي للتمارين هو دراجة تمارين صغيرة قابلة للطي، صُممت لمساعدة المستخدمين على إضافة نشاط خفيف باستخدام الدواسات إلى روتينهم اليومي في المنزل أو المكتب. يجعل تصميم التمرين أثناء الجلوس الجهاز مناسبًا للاستخدام أسفل المكتب أو أمام الكرسي أو بجانب الأريكة، ما يتيح للمستخدمين تحريك أرجلهم دون الحاجة إلى المساحة التي تشغلها دراجة التمارين الثابتة كاملة الحجم.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eيمكن طي الهيكل خفيف الوزن والموفر للمساحة عند عدم الاستخدام لتسهيل حمله وتخزينه. يعمل نظام الدواسات اليدوي البسيط من خلال الحركة الطبيعية للمستخدم دون كهرباء، ما يجعله خيارًا عمليًا للتمارين الداخلية منخفضة التأثير وجلسات الإحماء وتحسين الحركة العامة والحفاظ على النشاط أثناء فترات الجلوس الطويلة.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eالميزات الرئيسية:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eدراجة تمارين صغيرة ومدمجة:\u003c\/strong\u003e توفر تمرينًا مريحًا باستخدام الدواسات أثناء الجلوس دون شغل المساحة التي تتطلبها دراجة التمارين التقليدية كاملة الحجم.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eتصميم قابل للطي وموفر للمساحة:\u003c\/strong\u003e يقلل الهيكل القابل للطي حجم الجهاز عند التخزين، ما يسهل وضعه داخل خزانة أو بجانب الأثاث أو في مساحة تخزين صغيرة أخرى.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eللاستخدام في المنزل والمكتب:\u003c\/strong\u003e صُمم ليتيح مرونة في وضعه داخل المنزل أسفل المكاتب أو أمام الكراسي أو بجانب الأرائك أو داخل مساحات التمرين الشخصية.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eتمرين بالدواسات أثناء الجلوس:\u003c\/strong\u003e يتيح للمستخدمين تحريك أرجلهم مع البقاء في وضعية الجلوس، ما يجعله عمليًا أثناء العمل أو مشاهدة التلفزيون أو القراءة أو الأنشطة الأخرى التي تتطلب الجلوس لفترات طويلة.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eحركة منخفضة التأثير:\u003c\/strong\u003e توفر حركة الدواسات الدائرية السلسة نشاطًا ألطف مقارنة بالجري أو القفز أو تمارين الخطوات عالية التأثير.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eتشغيل يدوي بقوة المستخدم:\u003c\/strong\u003e يعمل من خلال حركة الدواسات الطبيعية للمستخدم دون محرك أو مقبس كهربائي أو كابل شحن أو بطارية.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eحل لياقة بدنية سهل الحمل:\u003c\/strong\u003e يسهل نقل هيكله الصغير بين الغرف أو مناطق العمل المختلفة مقارنة بدراجة التمارين الثابتة التقليدية.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eمناسب للمساحات الصغيرة:\u003c\/strong\u003e يجعل الحجم المدمج الجهاز مناسبًا للشقق وغرف النوم والمكاتب وغرف السكن ومساحات التمرين المحدودة.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eنشاط يومي مريح:\u003c\/strong\u003e يساعد المستخدمين على إضافة المزيد من الحركة إلى روتينهم دون الحاجة إلى ترتيب جلسة تمرين كاملة أو مغادرة مقعدهم.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eتنشيط عضلات الجزء السفلي من الجسم:\u003c\/strong\u003e تعمل حركة الدواسات على تنشيط عضلات الفخذين وربلتي الساق والعضلات المحيطة بالساقين أثناء التمرين في وضعية الجلوس.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eدعم تمارين الإحماء والتهدئة:\u003c\/strong\u003e يمكن دمجه ضمن تمارين الإحماء أو التهدئة الخفيفة قبل الأنشطة البدنية الأخرى المعتمدة أو بعدها.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eتصميم بسيط يعتمد على الدواسات:\u003c\/strong\u003e يتيح التشغيل المباشر للمستخدمين بدء التمرين دون برامج معقدة أو لوحات تحكم أو إعدادات إلكترونية.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eتمارين داخلية في جميع الأحوال الجوية:\u003c\/strong\u003e يتيح للمستخدمين إكمال جلسات خفيفة باستخدام الدواسات داخل المنزل دون الاعتماد على الطقس الخارجي أو الحاجة إلى صالة رياضية تجارية.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eسهولة وضعه للاستخدام اليومي:\u003c\/strong\u003e يمكن وضعه أسفل مكتب مناسب الحجم أو أمام كرسي ثابت، ثم تخزينه بعد الانتهاء من التمرين.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eاستخدامات متنوعة للياقة البدنية:\u003c\/strong\u003e مناسب لتمارين القلب الخفيفة وتحريك الساقين والتمارين التي تركز على تحسين الحركة والحفاظ على النشاط أثناء فترات الجلوس الطويلة.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eالمواصفات التقنية:\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eالمواصفة\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eالتفاصيل\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالعلامة التجارية\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eبلاك بول\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eنوع المنتج\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eدراجة تمارين صغيرة قابلة للطي\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفئة اللياقة البدنية\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eجهاز دواسات مدمج للتمرين أثناء الجلوس\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eطريقة التمرين\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eاستخدام الدواسات أثناء الجلوس\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eمنطقة التمرين الأساسية\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eالجزء السفلي من الجسم\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eمجموعات العضلات المستهدفة\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eعضلات الفخذين وربلتي الساق والساقين\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالتصميم\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eمدمج وقابل للطي\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eنوع التشغيل\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eيدوي ويعمل بقوة المستخدم\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eمتطلبات الطاقة\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eلا يحتاج إلى كهرباء\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالحاجة إلى بطارية\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eلا\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eطريقة التثبيت\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eقائم بذاته\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eوضعية التمرين الموصى بها\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eالجلوس على كرسي ثابت\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eنوع التمرين الموصى به\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eتمارين القلب الخفيفة وتحريك الساقين والإحماء والنشاط الداخلي العام\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eبيئة الاستخدام الموصى بها\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eالمنزل أو المكتب أو غرفة النوم أو مساحة اللياقة البدنية الشخصية\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالتوافق مع المكاتب\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eمناسب للاستخدام أسفل المكاتب ذات الحجم الملائم\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالتخزين\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eقابل للطي لتخزين مدمج\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eسهولة الحمل\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eتصميم مدمج وسهل الحمل\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالاستخدام الداخلي\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eنعم\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eتعليمات العناية\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eيُنظف بالمسح ويُخزن في مكان داخلي جاف\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cbr\u003eلماذا ستشتريه\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eيتيح لك التصميم المدمج المخصص للاستخدام أثناء الجلوس إضافة نشاط خفيف باستخدام الدواسات إلى روتينك أثناء العمل أو القراءة أو مشاهدة التلفزيون أو الاسترخاء في المنزل\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eيوفر هيكله القابل للطي مساحة التخزين، ويجعل نقل الجهاز بين المنزل والمكتب ومساحات التمرين الشخصية أكثر سهولة\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eتنشط حركة الدواسات منخفضة التأثير الساقين دون الحاجة إلى الجري أو القفز أو المساحة التي تتطلبها دراجة التمارين الثابتة كاملة الحجم\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eيعني التشغيل اليدوي بقوة المستخدم أنه يمكنك ممارسة التمارين دون كهرباء أو بطاريات أو كابلات شحن أو إعدادات إلكترونية أو برامج معقدة\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eيجعل حجمه الصغير منه خيارًا عمليًا للياقة البدنية في المكاتب والشقق وغرف النوم وغيرها من المساحات التي قد تكون فيها أجهزة التمارين التقليدية كبيرة جدًا\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Black Bull","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51420013789348,"sku":"UM10002","price":11.9,"currency_code":"KWD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/3369\/0788\/files\/Black_Bull_Home_Fitness_Step_Machine.png?v=1785147261","url":"https:\/\/www.be3ah.com\/ar\/products\/black-bull-home-fitness-step-machine","provider":"Be3ah","version":"1.0","type":"link"}